Что вызывает депрессию: причины и последствия

Депрессия является тяжелым и сложным видом расстройства. Ученые точно не знают, что вызывает депрессию поскольку она может появиться по разным причинам. Так, например, у некоторых людей она развивается на фоне серьезного заболевания, а у других связана с большими изменениями в жизни, такими как смерть родного человека, развод, переезд на новое место жительства, увольнение с работы и т.д. Также некоторые люди имеют семейную историю депрессии, когда чувство подавленности и одиночества возникает по непонятным для них причинам.

Основные причины появления депрессии

Существует ряд факторов, которые могут стать триггерами для развития депрессии. Давайте рассмотрим, какие причины депрессии существуют сегодня.

Насилие. Если человек подвергся физическому, сексуальному или эмоциональному насилию, в будущем это может привести к депрессии.

Возраст. Пожилые люди более склонны к депрессии. Также на развитие этого типа расстройства может повлиять постоянное чувство одиночества и отсутствие социальной поддержки в пожилом возрасте.

Лекарственные препараты. Существуют лекарственные средства, такие как изотретиноин, который назначают для лечения акне, интерферон-альфа - противовирусное средство и кортикостероиды, которые существенно увеличивают риск появления депрессии.

Конфликты. Если человек часто спорит или конфликтует с близкими людьми, друзьями или коллегами по работе, это может вызвать появление данного заболевания.

Смерть или потеря. Если человек теряет члена семьи, друга или другого близкого родственника, он начинает сильно горевать и эта скорбь увеличивает риск возникновения депрессивного состояния.

Половой признак. Женщины примерно в 2 раза чаще подвержены депрессии, чем мужчины. Ученым еще неизвестны точные причины этого факта. Возможно, они в гормональных изменениях, которые возникают в организме женщин в разные годы жизни.

Генетика. Наличие близких родственников, которые страдали или страдают этим видом расстройства, увеличивает риск его появления и у других членов семьи. По своей сути депрессия является сложным заболеванием, поэтому существует не один, а несколько генов, которые влияют и могут привести к развитию недуга. Такая генетическая депрессия, как и другие расстройства психики, не так проста, как другие заболевания, передающиеся «по наследству». Например, хорея Гентингтона, гемофилия или муковисцидоз.

Важные события. Иногда даже такие хорошие изменения в жизни, как переход на новую более высокооплачиваемую работу, свадьба или поступление в университет могут вызвать депрессивное состояние. То же касается и печальных событий (развод, смерти, увольнение и т.д.). Поэтому синдром клинической депрессии не считается «нормальной» реакцией на различные стрессовые ситуации в жизни.

Другие проблемы в личной жизни. Социальная изоляция из-за наличия проблем с психикой, непримиримые конфликты в ней или изгнание из социального круга общения могут увеличить риск появления клинической депрессии.

Серьезные болезни. Часто вместе с диагнозом о наличии серьезного заболевания появляется и депрессия.

Чрезмерное употребление психотропных веществ. Около 30% людей, злоупотребляющих психотропными средствами, страдают тяжелой или клинической депрессией. Несмотря на то, что спиртное и наркотики могут на время улучшить состояние, в будущем они только усугубят ситуацию с психикой.

Причины депрессии и биологические факторы

Ученые считают, что мозг пациентов с клиническими симптомами депрессии существенно отличается от мозга здоровых людей. Например, гиппокамп, который является небольшой частью мозга, отвечающей за воспоминания, наверное, гораздо меньше у пациентов с депрессией, чем у людей, не имеющих этого расстройства. В меньшем гиппокампе содержится меньше рецепторов серотонина, который является одним из химических веществ мозга, называемым нейротрансмиттером. Такие вещества предназначены для обеспечения нейронных связей, соединяющих определенные участки мозга и участвующих в обработке эмоций.

Специалисты еще не знают, почему гиппокамп становится меньше у пациентов с депрессивным расстройством. Результаты некоторых исследований показали, что кортизол - гормон стресса, в большом количестве вырабатывается у людей с депрессией, оказывая токсическое или «сокращающее» действие на гиппокамп. По мнению специалистов, люди, склонные к депрессии, могут при рождении иметь маленький гиппокамп. Также существует большое количество других частей мозга и путей общения нейронов, которые связаны с возникновением депрессии. Скорее всего, нет единой системы мозга или путей, которые могут точно объяснить причины тяжелой депрессии.

Но можно констатировать тот факт, что депрессия является сложным заболеванием с большим количеством сопутствующих факторов. Результаты последних сканирований и исследований структуры и функций коры головного мозга показали, что прием антидепрессантов может иметь «нейротрофический эффект». То есть, они способны поддерживать функцию нервных клеток, предотвращать их гибель и создавать более прочные нейронные связи, которые позволяют выдерживать различные виды биологических стрессов. Когда ученые будут способны лучше понимать причины депрессии, медработники смогут ставить более точные диагнозы и выбирать эффективные методы лечения.

Связь генетики с депрессией

Нам известно, что депрессия часто передается по наследству. Поэтому возникает вопрос, можно ли родиться с депрессией? По крайней мере, существует частичная генетическая связь с данным видом расстройства психики. В семье, где родители, братья, сестры и другие близкие родственники страдали этим недугом, риск передачи его по наследству возрастает в несколько раз. Большое количество генов, которые взаимодействуют между собой, скорее всего, вызывают развитие различных типов депрессии, передающихся на генетическом уровне. Несмотря на то, что существуют доказательства того, что генетическая депрессия существует, маловероятно, что есть только один определенный «ген депрессии». Вероятно, их очень много и каждый из них влияет на развитие недуга при взаимодействии с внешними факторами.

Скорее всего, наследственный фактор играет большую роль при тяжелых формах депрессии. Также имеет большое значение, по какой линии родственных связей человек приобретает склонность к этому заболеванию - по линии отца или матери. Ученые пришли к выводу, что женщины склонны наследовать депрессию больше, чем мужчины, а определенные генетические факторы риска отличаются по половому признаку.

Препараты, которые могут вызвать депрессию

Некоторые лекарственные средства могут вызывать у людей депрессию. Среди них:

• Антихолинергические препараты, назначаемые для облегчения желудочных спазмов.
• Барбитураты.
• Бензодиазепины.
• Бета-блокаторы (препараты давления).
• Кортикостероиды.
• Габапентин (противосудорожный препарат).
• Изотретиноин (средство от угревой сыпи). Ранее известен как Аккутан, а сегодня продается под названиями Абсорика, Амноцент, Кларавис, Миорисан и Зенатан.
• Опиоиды (кодеин, морфин)
• Ингибиторы протонной помпы, такие как омепразол.

При приеме трех и более средств, связанных с депрессией, риск появления этого заболевания существенно увеличивается.

Депрессия и хронические заболевания

Депрессию могут вызывать различные хронические заболевания, которые наблюдаются длительное время и не поддаются лечению. При этом такие болезни можно контролировать с помощью изменения образа жизни, правильного питания, физических упражнений и лекарственных средств.

Хронические заболевания, которые могут привести к депрессии:

• Сахарный диабет.
• Болезни сердца.
• Артрит.
• Болезнь почек.
• ВИЧ и СПИД.
• Аутоиммунные заболевания, такие как волчанка, ревматоидный артрит и псориаз.
• Рассеянный склероз (РС).
• Гипотиреоз.
• Онкология.
• Эпилепсия.
• Болезнь Альцгеймера и Паркинсона.
• Мигрень и головная боль.

Специалисты заметили, что лечение депрессии иногда помогает улучшить течение хронического недуга.

Депрессия и хронические боли

Если боль не проходит в течение нескольких недель или месяцев, она считается «хронической». Такая боль не только может причинять физические страдания, но и влиять на качество сна, способность выполнять физические упражнения, вести активный образ жизни, работать и поддерживать отношения с партнером. Кроме этого хроническая боль может стать причиной грусти, изоляции от общества и депрессии.

Ученые не знают, как связана хроническая боль с депрессией, но они постоянно изучают структуру мозга, нейротрансмиттеры и пути сообщения между ними. Они хотят найти способы лечения, которые помогут бороться с депрессией, вызванной хронической болью.

Многоцелевая медицинская программа, психотерапия, посещение групп поддержки и другие методы могут помочь облегчить боль, справиться с депрессией и улучшить качество жизни.

Может ли депрессия сопровождаться чувством горя?

Горе является нормальной реакцией человека на различные потери. К ним можно отнести смерть близкого родственника или друга, потеря работы, любимого домашнего животного и тому подобное. Также другие серьезные события в жизни могут вызвать чувство горя (развод, выход на пенсию, переезд в другой город, потеря жилья и другие факторы).

Тяжелая депрессия может перекликаться с горем, но есть и другие факторы:

• Волны эмоций и чувств. Во время скорби у человека будут возникать периоды как сильной грусти, так и положительных воспоминаний. При тяжелой депрессии, настроение практически всегда плохое.
• Самооценка. В основном горе не влияет на чувство собственного достоинства, но при тяжелой депрессии иногда человек может чувствовать свою никчемность и ненавидеть самого себя.

Потеря может вызвать приступы тяжелой депрессии. При этом риск их возникновения увеличивается, если человек имеет проблемы с психикой или они недавно пережили тяжелый стресс от других потерь. Также при тяжелой депрессии горе может стать сильнее и продолжительнее.

Вывод

Депрессия является сложным и тяжелым состоянием, которое имеет большое количество причин. Ученые обнаружили определенные связи между этим заболеванием и такими факторами, как структура мозга, генетика, прием лекарств, другие заболевания и хроническая боль. Наличие различных травм увеличивает риск появления депрессии. Также в зоне риска находятся женщины и пожилые люди. Горе является естественной реакцией на потерю, которая способна вызвать тяжелый тип депрессии, и как следствие само чувство горя длительным и интенсивным.