Что такое ангедония?

Ангедония - это невозможность человека испытывать удовольствие. Она является распространенным видом депрессии, а также других расстройств психики.

Большинство людей знает, что такое удовольствие, поэтому ожидает, что какие-то конкретные вещи, которые случаются в их жизни, принесут им ощущение счастья. Возможно, это катание на велосипеде, лыжах или роликах, прослушивание любимой музыки или другие радостные события. Но у некоторых людей пропадает чувство радости. Те вещи, которые раньше приносили им радость, теперь больше не приносят им удовольствия. Такое состояние называют ангедонией.

Специалисты выделяют два основных типа этого расстройства психики:

1. Социальная ангедония, когда человек не хочет встречаться и проводить время с родственниками, друзьями и другими людьми.
2. Физическая ангедония, когда человеку неприятны физические контакты. Самые простые объятия не приносят удовольствия, а оставляют его равнодушным, любимая еда кажется невкусной и даже секс ему перестает нравиться.

При ангедонии отношения с близкими людьми превращаются в борьбу. Когда нет чувства удовлетворения, трудно заставить себя проводить время с другими людьми. В этом случае человек отказывается от приглашений на дни рождения, вечеринки, корпоративные мероприятия и другие праздники, поскольку не считает, что они принесут ему какую-либо пользу в жизни.

Также это может говорить о социальной тревожности, когда человек чувствует, что не может влиться в коллектив, особенно если он оказывается в окружении незнакомых ему людей.

Нормальные отношения имеют смысл, если имеет место положительная обратная связь, потому что иначе они просто начнут угасать и прекратятся. Например, представьте себе, что вы не можете сказать партнеру, что любите его или вам очень нравится проводить с ним время? При ангедонии вы не можете выразить свои чувства, потому что они у вас отсутствуют. Также потеря либидо может негативно повлиять на романтические отношения с партнёром.

По мнению некоторых ученых, ангедония не всегда представлена в черно-белых цветах. Человек может вообще не чувствовать радости или у него могут притупиться положительные эмоции. Иначе говоря, может вам еще нравится есть шоколадный торт или слушать музыку, но эти вещи просто перестали нравиться вам настолько сильно, как раньше и причины этого вам не известны.

Причины ангедонии

Давайте рассмотрим, ангедония что значит и как она проявляется в жизни человека. Такое расстройство тесно связано с депрессией, но для этого не обязательно испытывать подавленность и грусть, чтобы страдать этим недугом. Также такое состояние влияет на пациентов с другими проблемами психического характера, например, с шизофренией и биполярным расстройством. Различные симптомы ангедонии могут возникать у людей, страдающих такими заболеваниями, как болезнь Паркинсона, диабет, ишемическая болезнь сердца, а также, если они злоупотребляют психотропными препаратами.

По мнению специалистов, такой вид расстройства может быть связан с изменениями, происходящими в головном мозге. Проблема может заключаться в выработке или реакции мозга на дофамин - гормон «радости». Это химическое вещество, которое отвечает за наличие хорошего настроения. Проведенные ранее исследования на крысах показали, что нейроны дофамина в области головного мозга, которые называются префронтальной корой, могут работать со сверх активной скоростью у людей с ангедонией. Такая активность способна мешать путям, контролирующим способы поиска вознаграждения и процесса их реализации.

Как лечить ангедонию

Этот вид расстройства трудно поддается лечению, поскольку ученые еще не нашли конкретных методов борьбы с ним. Сначала необходимо найти причину ангедонии, выбрать оптимальные способы лечения и надеяться, что они помогут справиться с заболеванием.

Люди, которые принимают антидепрессанты от депрессии, такие как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина могут заметить, что симптомы ангедонии исчезают вместе с другими признаками депрессии. Но так происходит не всегда. Иногда СИОЗС могут притупить эмоции и ухудшить проблему с чувством удовлетворения.

Многие ученые занимаются поиском новых методов терапии, которые сделают лечение ангедонии максимально успешным и эффективным, если СИОЗС и психотерапия не приносят результата. Кетамин (клубный наркотик для вечеринок) считается одним из перспективных препаратов, который обладает антидепрессивным эффектом. При этом необходимо провести еще ряд различных исследований, которые бы подтвердили его эффективность. По результатам одного исследования стало известно, что пациенты с биполярным расстройством, которые также страдают ангедонией, начинали чувствовать себя намного лучше уже через 40 минут после внутривенного введения кетамина.